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Ujjayi Pranayama Pranayama significa control de la respiración, pero también alargamiento de la respiración. Dado que el proceso de la respiración está bajo control voluntario e involuntario al mismo tiempo,
VUELTA AL COLE!!!!
FELIZ AÑO Y FELICES VUELTA AL COLE!!!! despúes de un largo trabajo de remodelación le doy una nueva mirada a mi web y quiero compartir este trabajo con vos, que
Dia Internacional del yoga online.
"En esta época de incertidumbre y al mismo tiempo ganas de normalidad echamos de menos nuestra rutina de yoga como siempre la hemos vivido. Clases, eventos, festivales, retiros… todo
Meditación para sanarte y sanar
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En estas fechas tan maravillosas, en donde tomamos un descanso de nuestra práctica, no quiero estar desconectada y mucho menos no tener la oportunidad de DARLES LAS GRACIAS POR TODO
El embarazo, la felicidad intermitente y la culpa.
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Un Zumo Refrescante Detox
Les traigo una receta fantástica y super fácil de hacer para mantener nuestro cuerpo fresco y a la vez darle alimentos que ayuden a cuidar nuestra salud. Sé que puede