Comenzamos el trabajo el Domingo 28 de Agosto , con un super regalo que es compartir en vivo, a través de sonidos terapéuticos como son los Cuencos de Cuarzo , el Gong y algunos instrumentos más. Existen ciertas prácticas que colaborn con nuestro bienestar. Una de ellas es la MEDITACIÓN, una práctica que nos ayuda conectar con el aquí y ahora.
La idea de “ir más allá de nuestra mente” forma parte de la filosofía del yoga. Descubrir el espacio de plenitud, la realidad que existe en nosotros más allá de
NOS VAMOS AL SPA, TE VIENES? Después de dos años de silencio Covid, teniamos esta actividad guardada en el armario. Pero es hora de retomar hábitos, y por ello te
Ujjayi Pranayama Pranayama significa control de la respiración, pero también alargamiento de la respiración. Dado que el proceso de la respiración está bajo control voluntario e involuntario al mismo tiempo,
